¿Qué es un glóbulo rojo?

Los glóbulos rojos viajan por el cuerpo, van al corazón y a los pulmones, donde recogen del aire el oxígeno que respiramos y luego lo distribuyen a todos los lugares del cuerpo. A su vez, recogen el oxígeno ya utilizado, el cual se ha convertido en dióxido de carbono para que sea expulsado y así el cuerpo no se intoxique. Ellos le dan el color a la sangre por medio de la hemoglobina, la cual es producida por el sistema hematopoyético con ayuda del hierro que es un mineral que viene en alimentos como el frijol, lentejas, espinaca, hígado, carne, entre otros.